Allah SWT memerintahkan berpuasa kepada umat insan tentu tidak hanya merupakan kewajiban sebagai aba-aba religious semata. Lebih dari itu kalau dikaji dari banyak sekali aspek bahwa ternyata puasa berdampak sangat baik dan bahkan diharapkan untuk kekuatan dan kesehatan tubuh manusia. Dengan begitu maka bis,a dipastikan dengan berpuasa kita bis,a hidup berpengaruh dan sehat.
Disayai oleh para mahir kesehatan bahwa dengan shaum yg diwajibkan Alloh Tuhan manusia, organ tubuh seorang insan mengalami istirahat dan toksin atau zat racun yg melekat di tubuh dikala itu bis,a dikeluarkan. Penyebab ketidakstabilan kesehatan insan yg bersumber dari pola makan yg tidak seimbang dan fikiran stress dengan tips puasa akan terlatih hidup dengan hukum yg seharusnya, alasannya yakni orang shaum disarankan sahur, berjamaah, banyak membaca al-Quran, teraweh dan ibadah lainnya.
Suasana puasa di bulan Ramadhan terasa berbeda dengan hari biasanya.Barangkali alasannya yakni bersama-sama mencicipi lapar dikala berpuasa, sampai tingkat kerukunan social menjadi meningkat. Kita bis,a menyaksikan kegembiraan anak-anak, ibu rumah tangga dan para tetangga bermain bersama menunggu tibanya adzan magrib. Anak kecil walau berpuasa mereka terlihat berpengaruh alasannya yakni walaupun lapar terasa hilang alasannya yakni dirasakannya bersama-sama.
Rasululloh menyatakan bahwa urusan pertama yg akan ditanyai pertanggungjawaban di alam abadi yakni perihal kenikmatan dunia, dikala itu Alloh berfirman ; bukankah Aku sudah menganugrahkanmu tubuh yg sehat? -Hadits dari Imam Attirmidzi. Memelihara kesehatan tubuh itu dalam Islam salah satunya dengan tips puasa.
Kesehat an yakni satu dari dua kenikmatan yg bisa memperdaya manusia. Satu kenikmatan lainnya yakni waktu luang. Karena itu, dia tak sedikit memperlihatkan teladan dan wejangan semoga umatnya memperhatikan kesehatan, salah satunya dengan berolahraga. Di antara ragam permainan yg ada, Rasulullah SAW menganjurkan renang dan memanah. Dari Ibnu ‘Umar, Rasulullah SAW pernah bersabda, “Ajari anak pria berenang dan memanah, dan ajari memakai alat pemintal untuk wanita.” (HR Al-Baihaqi dalam Syu’b al-Iman lil Baihaqi).
Ajaran dari Nabi untuk memperhatikan keseimbangan antara kebutuhan fisik dan ruhani. Sehingga dalam berpuasa semoga menjadi muslim yg berpengaruh dan sehat selalu memperhatikan berbuka, istirahat tidur dan memenuhi hak diri. Sebuah hadits tiba dari Abdullah bin Amr bin al-‘Ash, menyampaikan bahwa dirinya ditanya Rasulullah SAW : “Benarkah kau selalu berpuasa di siang hari dan dan selalu terjaga di malam hari?” Aku pun menjawab, “Benar ya Rasulullah.” Rasulullah kemudian bersabda, “Jangan kau lsayakan semua itu. Berpuasa dan berbukalah, terjaga dan tidurlah, bahu-membahu badanmu memiliki hak atas dirimu, matamu memiliki hak atas dirimu.” (HR Bukhari).
Akhirnya maka marilah kita melsayakan berpuasa dengan Ibadah kepada Alloh SWT. Dan hasil lain dari acara berpuasa itu menyebabkan tubuh kita berpengaruh dan sehat. Semoga bermanfaat dalam rangka membentuk kepribadian sukses.
Disayai oleh para mahir kesehatan bahwa dengan shaum yg diwajibkan Alloh Tuhan manusia, organ tubuh seorang insan mengalami istirahat dan toksin atau zat racun yg melekat di tubuh dikala itu bis,a dikeluarkan. Penyebab ketidakstabilan kesehatan insan yg bersumber dari pola makan yg tidak seimbang dan fikiran stress dengan tips puasa akan terlatih hidup dengan hukum yg seharusnya, alasannya yakni orang shaum disarankan sahur, berjamaah, banyak membaca al-Quran, teraweh dan ibadah lainnya.
Suasana puasa di bulan Ramadhan terasa berbeda dengan hari biasanya.Barangkali alasannya yakni bersama-sama mencicipi lapar dikala berpuasa, sampai tingkat kerukunan social menjadi meningkat. Kita bis,a menyaksikan kegembiraan anak-anak, ibu rumah tangga dan para tetangga bermain bersama menunggu tibanya adzan magrib. Anak kecil walau berpuasa mereka terlihat berpengaruh alasannya yakni walaupun lapar terasa hilang alasannya yakni dirasakannya bersama-sama.
Rasululloh menyatakan bahwa urusan pertama yg akan ditanyai pertanggungjawaban di alam abadi yakni perihal kenikmatan dunia, dikala itu Alloh berfirman ; bukankah Aku sudah menganugrahkanmu tubuh yg sehat? -Hadits dari Imam Attirmidzi. Memelihara kesehatan tubuh itu dalam Islam salah satunya dengan tips puasa.
Kesehat an yakni satu dari dua kenikmatan yg bisa memperdaya manusia. Satu kenikmatan lainnya yakni waktu luang. Karena itu, dia tak sedikit memperlihatkan teladan dan wejangan semoga umatnya memperhatikan kesehatan, salah satunya dengan berolahraga. Di antara ragam permainan yg ada, Rasulullah SAW menganjurkan renang dan memanah. Dari Ibnu ‘Umar, Rasulullah SAW pernah bersabda, “Ajari anak pria berenang dan memanah, dan ajari memakai alat pemintal untuk wanita.” (HR Al-Baihaqi dalam Syu’b al-Iman lil Baihaqi).
Ajaran dari Nabi untuk memperhatikan keseimbangan antara kebutuhan fisik dan ruhani. Sehingga dalam berpuasa semoga menjadi muslim yg berpengaruh dan sehat selalu memperhatikan berbuka, istirahat tidur dan memenuhi hak diri. Sebuah hadits tiba dari Abdullah bin Amr bin al-‘Ash, menyampaikan bahwa dirinya ditanya Rasulullah SAW : “Benarkah kau selalu berpuasa di siang hari dan dan selalu terjaga di malam hari?” Aku pun menjawab, “Benar ya Rasulullah.” Rasulullah kemudian bersabda, “Jangan kau lsayakan semua itu. Berpuasa dan berbukalah, terjaga dan tidurlah, bahu-membahu badanmu memiliki hak atas dirimu, matamu memiliki hak atas dirimu.” (HR Bukhari).
Akhirnya maka marilah kita melsayakan berpuasa dengan Ibadah kepada Alloh SWT. Dan hasil lain dari acara berpuasa itu menyebabkan tubuh kita berpengaruh dan sehat. Semoga bermanfaat dalam rangka membentuk kepribadian sukses.
